>> Diário Pessoal, 17/05/12

Eu sou uma pessoa que não fica sem leite ou spray para pentear; uso diariamente e mais de uma vez ao dia. Reuni nessa postagem, os 5 produtos que eu escolhi como meus favoritos. Não se trata de uma comparação, mas sim de uma indicação, pois eu uso e gosto de todos e cada qual tem suas qualidades!

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1. Leite para Pentear Ondas Perfeitas Fructis da Garnier
Foi o meu favorito durante um bom tempo; cheguei a usar dois vidros seguidos. Gosto muito do resultado desse spray nos meus cabelos, o cheiro é super agradável, fácil de encontrar e tem preço bem acessível. Já fiz a resenha completa dele, aqui no Blog!

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2. Gliss Hair Repair Bifásico da Secrets Professional
Esse spray contém 9 aminoácidos em sua fórmula, deixando os cabelos hidratados. Eu gosto muito do cheirinho e do resultado: cabelos bem leves. Inclusive, minha Bonequinha Alyssa também usa. Como ele é bifásico, devemos agitar para misturar os ingredientes, antes da aplicação; depois eles se separam novamente, ficando a cor escura embaixo e a clara em cima. Uso apenas com os cabelos molhados. Sua embalagem é discreta (110ml), excelente para levar em viagens.

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3. Spray Set it Free da Deva
Já fiz uma resenha bem completa do Set it Free, no ano passado. Trata-se de um produto excelente e destinado para cabelos cacheados. Gosto muitíssimo do resultado, pois além de deixar o cabelo bem ajeitado, ele dura o dia inteiro, sem a necessidade de reaplicar. Uso tanto com os cabelos molhados, como secos; sempre lembrando de amassar os cachos com as mãos. O resultado é ainda melhor, usando em conjunto com os produtos da linha. É super aliado, para quem tem cabelos crespos ou cacheados!

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4. Leite para Pentear Keramax Reconstrução Capilar da Skafe
O leite para pentear Keramax é o meu mais novo queridinho! Usando em conjunto com o Defrizante Leave In então, o resultado é maravilhoso! Ele tem um cheirinho bem gostoso. É indicado para cabelos fragilizados, pois contém Queratina e Geleia Real, que proporcionam hidratação e maciez. Também uso tanto com os cabelos molhados, como secos e consigo formar um cacheado bonito.

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5. Maxi Ondas Bossa Nova da Cadiveu
A embalagem do ativador de ondas Maxi Ondas é linda e super moderna; mas é difícil a leitura das informações, por ser completamente transparente. O produto também tem um cheiro bem gostoso, característica, aliás, de toda a linha. Uso com os cabelos molhados, para deixar os cachos bem definidos e hidratados o dia todo. De todos os produtos mostrados nesse post, o Maxi Ondas é o único que contém contém 200ml; então, ele vai durar bastante!

Sugestão de leitura:

• Leite para Pentear Garnier Fructis
• Creme para Pentear Lorys Kids
• Ritual Deva Curl, para cabelos cacheados
• Linha Bossa Nova da Cadiveu
• Linha Reconstrução Capilar Keramax da Skafe

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>> Diário Pessoal, 16/05/12

Eu adoro os esmaltes da marca americana Sally Hansen e nem acredito que até agora, não tinha mostrado aqui no Blog, estes dois lindos que usei diversas vezes no ano passado!

Royal Romance da Coleção Diamond Strength, que contém micro-diamantes na sua fórmula inovadora. Achei a cor belíssima, num tom de vinho puxado para o rosa, com nuances levemente prateadas. Fácil de passar, limpar os cantinhos, boa durabilidade, enfim, esmalte tudo de bom!

Acho que o Royal Romance combina muito bem com minhas unhas e tem a cara do inverno!

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O esmalte Sweet Sunrise da Coleção Nailgrowth Miracle é fabuloso! Um dos esmaltes mais fáceis de aplicar que eu já usei; acredito que seja pela combinação da sua textura com o pincel panorâmico.

Sua cor rosa é bem discreta, para quem não curte esmaltes mais escuros e tons mais fortes. Também tem uns micro brilhinhos quase imperceptíveis. Achei a durabilidade ainda melhor do que a dos esmaltes da Coleção Diamond Strength. Considero o Sweet Sunrise um esmalte “curinga”: pode ser usado em qualquer ocasião!

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Pincel estilo panorâmico, da Coleção Nailgrowth Miracle: facilita muito a aplicação!

Sugestão de leitura:

• Esmaltes Diamond Strength da Hally Hansen
• Três combinações incríveis com esmaltes Pure Glam
• Esmaltes Los Angeles e Nova Iorque Lorena Krome
• Esmaltes Rick e Jack da Lorena
• Resenha: Esmaltes 3D Milla e Marisa da Ludurana

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Uma das delícias que não podem faltar lá em casa são queijos, queijos e muito mais queijos!!! Todos adoramos e temos a preocupação de consumir sempre produtos de confiança, com a qualidade que merecemos. Este com certeza é um dos motivos de usarmos sempre os queijos da Tirolez, principalmente depois que participei do evento de degustação promovido no ano passado, à convite da Danny Mou, e que me renderam até um certificado, rsrsrs!!!

Essa mini tábua de queijos foi um lanche rápido e gostoso que preparei no final da tarde de domingo, para petiscar em frente à televisão, assistindo Law & Order com meu marido. Foi uma ótima idéia e não durou cinco minutos!!!!

Os ingrediente podem ser variados à gosto, mas escolhi 3 queijos de sabor bem forte e contrastantes, que são deliciosos para se degustar: Provolone defumado, Gorgonzola e Brie. Depois de cortadinhos e arrumados, despeje uma farta porção de azeite e “mande ver”. É tudo de bom!

Para quem não gosta de queijos tão fortes, sugiro trocar o Gorgonzola pelo Prato Esférico Tirolez, que é um dos meus favoritos também! Espero que gostem das dicas. Beijos!

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Participem do delicioso sorteio Tirolez, aqui no Blog!

Sugestão de leitura:

• Degustação Comentada de Queijos Tirolez
• Kibe de forno com 3 Queijos Tirolez
• Omelete de Forno 4 Queijos Tirolez
• Carne moída recheada com Queijos Tirolez
• Anel de Arroz com Queijos Light Tirolez

>> Diário Pessoal, 15/05/12

Eu adoro unhas com nail art mas, confesso, não tenho muita habilidade. No ano passado, quando conheci as placas e os carimbos da Konad Brasil, achei muito legal. No começo, pode parecer complicado, mas após algumas tentativas, pegamos o jeito!

Recentemente, fiz três Konadikures usando a placa M57:

A minha favorita, usando duas camadas do esmalte dourado, Solar Cintilante da Top Beauty by Adriane Galisteu e o esmalte preto para carimbo da Blant Color.

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Esta foi um pouco mais complicada. Passei duas camadas do esmalte violeta Fabulosa da Derma Nail, a redinha de fundo e a pontinha, fiz com o esmalte branco para carimbo da Blant Colors; os peixinhos são de uma mini plaquinha que acompanha o kit de carimbo.

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Desta vez, usei o esmalte violeta clarinho Clássica Metálico da Derma Nail, o esmalte preto para carimbar e o branco para preencher os detalhes.

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Esta é a famosa plaquinha M57 da Konad!

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Os produtos Konad Brasil estão disponíveis na Loja Virtual!

Sugestão de leitura:

• Como usar o carimbo Konad (PAP com fotos)
• Nova parceria: Konad Brasil
• Nova Konadicure
• Três combinações incríveis com esmaltes Pure Glam
• Esmalte Fabulosa Derma Nail

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O friozinho já chegou e, além de nos agasalharmos bem, precisamos ter um cuidado especial com o nosso organismo neste período. O tempo frio “convida” ao sedentarismo e à inatividade física, assim como, a ingestão de comidas calóricas.

O nosso corpo acaba precisando manter sua temperatura normal, sofrendo algumas alterações que levam muitas vezes ao aumento da fome, já que o corpo está precisando de uma quantidade maior de energia para manter a sua temperatura dentro do esperado.

O resultado é que passamos a ingerir uma maior quantidade de alimentos, normalmente mais calóricos (ricos em gorduras, açúcares e carboidratos). Se houver redução do nível de atividade física no inverno, somado ao consumo aumentado de alimentos, pode resultar no final da estação em indesejáveis quilos apontados na balança.

Para favorecer a saciedade dos alimentos, é preciso lembrar sempre de mastigar bem os alimentos, da mesma forma, comer e beber líquidos com calma e não ficar muito tempo sem se alimentar. O ideal é fazer pequenas refeições com intervalos de três horas, isso favorece não exagerar em uma próxima refeição. Priorizar o café da manhã como a principal refeição com direito a cereais, frutas, suco de frutas, leite e derivados.

Quando omitimos essa importante refeição, dificilmente conseguimos ter controle sobre as decisões alimentares no restante do dia. É importante também escolher uma atividade de lazer, como leitura, atividade manual, exercícios para distrair o pensamento e não focar somente na alimentação.

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Confira algumas dicas para aquecer o corpo e manter a forma:

Dê preferência a sopas a base de legumes, folhas, acrescidas ou não de fibras (gergelim, semente de linhaça, farelo de aveia, trigo), não abusando de sopas a base de grãos, creme de leite ou massas. Prefira sopas com alimentos frescos “in natura”, evitando sopas de pacote;

Inclua chás de ervas (camomila, hortelã, maça, erva-cidreira, erva-doce, entre outras), são bebidas aromáticas perfeitas para aquecer e hidratar o corpo, sem comprometer com calorias extras;

Evite carnes gordurosas e fritas, prefira as carnes vermelhas magras, ou carnes brancas (frango ou peixe), sempre cozidos, grelhados ou assados;

Substitua queijos amarelos por queijos brancos, tipo cottage, ricota;

Substitua doces calóricos (chocolate, doce de leite, bolos) por doces de frutas em geral ou frutas secas (doce de banana sem açúcar, uva passa, damasco seco, ameixa seca), porém com moderação;

Frutas oleaginosas como castanhas, nozes, avelãs são excelentes opções para compor o lanche da tarde, no entanto, devem ser ingeridas com moderação;

Prefira massas em recheio, com molho de tomate;

Experimente o leite desnatado quente com canela em pó, adoçante e uma pitada de cacau em pó. É uma ótima opção para substituir o chocolate quente. Pode-se utilizar também o leite de soja ou leite de arroz no caso de intolerância à lactose ou à proteína do leite.

Tenha cautela com as ocasiões especiais: festas de queijo e vinho, fondue, pizzas. O ideal é consumir um pequeno lanche antes de ir para alguma festa. Fonte: Blog do Einstein

Sugestão de leitura:

• Alimentação vs. queda de cabelos
• Veja a relação: proteína vs. digestão
• Como ter uma alimentação saudável
• 5 dicas para a alimentação no Verão
• Unhas vs. Estado Nutricional do Organismo

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>> Diário Pessoal, 14/05/12

Foto: Divulgação

Biofrescal é o novo queijo Minas Frescal da Tirolez adicionado de probióticos. Suas características de sabor, textura e qualidade são indênticas às do tradicional queijo Minas Frescal Tirolez com o diferencial da presença dos Bifidobacterium lactis, que contribuem para o equilíbrio da flora intestinal.

O que é o probiótico?
De acordo com a legislação brasileira os probióticos são definidos como “micro-organismos vivos capazes de melhorar o equilíbrio microbiano intestinal produzindo efeitos benéficos à saúde do indivíduo”.

Os Bifidobacterium lactis presentes no Biofrescal são capazes de chegar vivos até o intestino e em quantidade adequada para desempenhar seus efeitos benéficos promovendo o equilíbrio da flora intestinal, o aumento da resistência a bactérias patogênicas e melhora no trânsito intestinal. Além disso, se mantêm vivos, em número suficiente até o final do período de validade do produto.

Para alcançar todos estes benefícios e ter uma vida mais saudável a Tirolez recomenda o consumo diário de pelo menos 30 g (1 fatia) do Biofrescal Tirolez, associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

Formas de consumo do Biofrescal:
Pode ser consumido em seu estado natural, como acompanhamento em qualquer refeição do dia e como ingrediente culinário, porém para manter suas características probióticas não pode ser aquecido, frito, assado ou colocado em micro-ondas.

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Para maiores informações, visitem o hotsite Biofrescal!

Sugestão de leitura:

• Creme de Queijo Minas Frescal Tirolez
• Aperitivo com Queijo do Reino Tirolez
• Omelete de Camarão e Queijo
• Carne moída recheada com Queijos Tirolez
• Concurso: Culinária Light Tirolez

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>> Diário Pessoal, 14/05/12

Eu adoro jantar uma sopinha e quando o tempo começa a esfriar… já penso em novas e deliciosas receitas! Desta vez, trago a combinação surpreendente de folhas de rúcula na sopa. Simplesmente, deliciosa!

Ingredientes:
- meia cebola picadinha
- 2 xícaras de chá (vagem picada)
- 1 chuchu médio picado
- 250g de Manqioquinha Vapza
- 400g de Peito de Frango Desfiado Vapza
- 1 caldo de galinha
- 1 colher (café) molho inglês
- sal e tempero em pó à gosto
- 1/2 maço de folhas de rúcula
- 100g queijo prato cortado em cubinhos pequenos

Modo de Prpearo:
Lave, seque e rasgue grosseiramente as folhas de rúcula (despreze os cabinhos). Tempere o Frango Desfiado com sal e corte a Mandioquinha em rodelas, reserve.

Refogue a cebola num fio de óleo e, quando murchar, coloque a vagem, o chuchu e cubra com água fervente. Acrescente o caldo de galinha e deixe cozinhar em fogo médio, por cerca de 20 minutos, até os legumes amaciarem. Se for necessário, coloque mais água.

Como a Mandioquinha e o Frango já estão cozidos, entram depois. Coloque o molho inglês, tempero em pó à gosto e acerte o sal. Deixe cozinhar por mais 5 minutinhos.

Em cada prato, coloque uma pequena porção de cubinhos de queijo prato, despeje a sopa e, por cima, um punhado de folhas de rúcula. Sirva imediatamente.

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Produtos Vapza que usei nesta receita:
Mandioquinha e Peito de Frango Desfiado

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Sugestão de leitura:

• Sopinha de Legumes com Frango
• Sopa de Carne com Legumes
• Canja de Galinha Vapza
• Sopa Leve de Legumes
• Arroz Integral de Forno com Frango

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