>> Diário Pessoal, 12/07/10

No dia 28/06, o canal americano ABC Family estreou uma nova série chamada Huge, que tem como base o livro homônimo, escrito por Sasha Paley.

A série gira em torno de um grupo de sete adolescentes enviados à um acampamento de verão para perda de peso e explora a forma como os jovens tratam as questões da imagem corporal. Além da difícil missão de emagrecer, o programa também mostrará o relacionamento entre eles, além do convívio com os funcionários e os outros clientes do local.

Nikki Blonsky, conhecida pelo filme “Hairspray”, será Willamina – uma das jovens que tenta perder peso – filha de um rico casal proprietário de uma rede de academias. Hayley Hasselhoff será Amber, uma jovem magra, que frequenta o local porque se acha gorda. Zander Eckhouse irá interpretar um estudante que trabalha meio período como assistente de um dos responsáveis pela academia do local, e secretamente apaixonado por Amber. Outro apaixonado por Amber será o personagem de Ari Stidham, um jovem músico obeso, amigo de Willamina.

Huge, do inglês = enorme

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Eu tive a oportunidade e já assisti ao 1º episódio. Achei interessante, vamos aguardar para ver se será transmitida aqui no Brasil. A atuação da atriz principal não me agradou, achei exagerada. Eu assisti 3 vezes o musical Hairspray e cheguei à conclusão que ela é bem melhor cantando!!

De qualquer maneira, não dá para avaliar só pelo piloto, pois algumas vezes, a série só engrena à partir do 3º ou 4º episódio!

Trata-se de um acampamento tipo SPA, para adolescentes obesos, com todos os clichês que já conhecemos: comércio ilegal de guloseimas, comida escondida, funcionários magérrimos exigindo 3 horas diárias de exercícios, garotas denunciando as amigas, tentativa de fuga, expulsão da garota que vomita, etc… Não podia faltar a loira linda, com todos os garotos apaixonados por ela, alguns kilos acima do peso – mas que na verdade, se enxerga bem gorda (distorsão da própria imagem).

Sugestão de leitura:

• SBT Repórter
• Globo Repórter: Grupo topa aprender segredos da educação alimentar
• Globo Repórter: Pesquisadores ensinam a emagrecer com saúde
• Proteja seu filho da obesidade infantil
• Sobrepeso e obesidade estão ligados à fase de amamentação

>> Diário Pessoal, 07/07/10

Essas gelatinas são deliciosas!
Faço para minha mãe, que não pode consumir açúcar e aproveito para me deliciar, sem culpa.
Nossos sabores preferidos são: goiaba, abacaxi, uva, morango e cereja. Faltou experimentar o sabor melancia, que também deve ser gostoso.

Abaixo, coloquei informações mais detalhadas sobre os produtos, retiradas do site da Lowçucar.

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Gelatinas Zero Açúcar – Lowçucar

As Gelatinas Zero Açúcar Lowçucar são ideais para pessoas que optam por uma alimentação baseada em redução calórica e isenta de açúcares, podendo ser consumidas por todos, inclusive diabéticos.

- Gelatina Zero Açúcar Lowçucar
- Com até 91% Menos Calorias
- Ideal para Dietas de Restrição de Açúcar e de Baixas Calorias.
- Com 8 Sabores: Melancia, Goiaba, Framboesa, Frutas Cítricas, Cereja, Abacaxi, Uva e Morango.

Pode ser consumido por aqueles que desejam perder peso ou manter a forma com saúde. Pode ser consumido por todas as pessoas inclusive criança, idosos, gestante e também diabéticos.

Aprovado pela Associação Nacional de Assistência ao Diabético (ANAD). Redução calórica de 90% em relação a gelatina com açúcar.

Gelatinas Steva Plus – Zero Açúcar

Um produto saboroso e saudável, são uma das qualidades das Gelatinas Zero Açúcar Steva Plus, pois além de ser adoçada com o adoçante Steva Plus, ela contém baixas calorias.

A Gelatina Zero Açúcar Steva Plus, são sobremesas leves e ideais para pessoas que optam por uma alimentação saudável e isenta de açúcar, podendo ser consumida por todos, especialmente os diabéticos.

Sabores: Abacaxi, Cereja, Morango, Uva, Maracujá, Limão, Manga e Tangerina.

Aprovado pela Associação Nacional de Assistência ao Diabético (ANAD). Redução calórica de 89% em relação a gelatina com açúcar.

Sugestão de leitura:

• New Choco Diet da Lowçucar
• Açúcar Light Magro e Kit Lowçucar
• Bolachas Wafer Zero Açúcar
• Sobremesa Light de Morango
• Adoçantes

>> Diário Pessoal, 30/06/10

Confesso que antes da cirurgia, tinha prevenção com qualquer tipo de granola. Mas, seguindo a orientação da nutricionista da minha equipe, passei a colocar granola ou aveia dentro do yogurte light, por causa das fibras.

E o resultado foi incrível! O yogurte fica muito mais gostoso e dá maior saciedade. Passei então, a consumir granola light regularmente, mas em pequenas quantidades, pois trata-se de um alimento calórico. 40g (1/2 xícara chá contém 138 calorias). Coloco no máximo, 2 colheres no potinho de yogurt.

A Granola de Cacau Light, da marca Kobber, é absurdamente deliciosa e crocante. Vale a pena experimentar!
Nos últimos meses, só compro ela; de tanto que gostei! Dá até para comer pura!!!

Contém cereais integrais, cacau, mel e castanha de caju; 66% menos gordura e 0% de gordura trans.

Sugestão de leitura:

• Bolo Integral de Granola
• Rosquinhas Integrais Light
• Bolo Light de Maçã
• Cookies Integrais Light Vitao
• Pudim de Pão Integral Light

>> Diário Pessoal, 23/06/10

Desde minha gastroplastia, há quase 5 anos, comprei pela primeira vez este Bolo com Gotas de Chocolate da Casa Suíça. O motivo de nunca tê-lo comprando, durante todos esses anos, é bem simples: ele é um símbolo da minha gulodice e do auge da minha obesidade!!

Pode parecer brincadeira, mas eu comprava um bolo desses – e só servia este, com gotas de chocolate e desta marca – e comia inteirinho, de uma só vez, cortado em fatias milimétricas, para saborear cada pedacinho bem devagar. Imaginem só, um pacote com 300g e mais de 1.200 calorias? Comia escondida dos meus familiares, é claro!!

Naquela época, a embalagem do bolo era preta, hoje é vermelha e muito mais chamativa. O sabor de baunilha, continua o mesmo e as gotinhas de chocolate também continuam deliciosas. O que mudou em relação ao bolo, foi meu comportamento!

Comprei o bolo depois de relutar muito, mas eu precisava ter certeza absoluta que tinha vencido minha gula e não praticaria mais atos exagerados como aquele. Então, achei que estava na hora de ter um novo encontro com meu bolo – adorado e odiado, ao mesmo tempo.

Desta vez, consegui manter uma relação saudável! Fiquei muito feliz por ter superado mais um fator que me levou à obesidade mórbida. O bolo durou mais de uma semana aqui em casa: comi uma fatia fina por vez, em dias alternados. Mais uma prova de eu posso comer absolutamente tudo, desde que seja com moderação e equilíbrio!

Sugestão de leitura:

• Bolo de Banana com Nozes e Chocolate
• Bolo de Iogurte com cobertura trufada
• Bolo de Caneca – 5ª receita testada e aprovada!
• Bolo de Queijo com Creme de Leite
• Bolo Nega Maluca

>> Diário Pessoal, 21/06/10

Os leitores do Blog já sabem que eu adoro chá! Geladinho no verão e bem quentinho no inverno, o chá é uma bebida deliciosa e light. Recentemente, descobri o sabor do chá de Maçã com Canela e me surpreendi!

Da combinação da maçã, fruto apreciado pelo sabor, com a canela, planta muito perfumada, resultou um bebida deliciosa e aromática.

A maçã vermelha, presente na composição, é comumente empregada para favorecer a digestão. Já o uso popular da canela é como estimulante e tônico (ativa as funções orgânicas), e também no combate à gripe e à má digestão.

Blend composto de frutos de maçã vermelha desidratada, casca de canela e aroma idêntico ao natural de maçã.
Não contém corantes ou conservantes. Não contém glúten. Naturalmente livre de cafeína. Porção de 1 saquinho/200ml (1 xícara de chá) = valor energético 8kcal. Fonte: Chás Real

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Mais informação sobre Canela:

A canela é uma árvore originária do Ceilão, da Birmânia e da Índia e conhecida há mais de 2500 anos a.C. pelos chineses. A canela era a especiaria mais procurada na Europa e seu comércio era muito lucrativo. Considerada símbolo da sabedoria, a canela foi usada na Antigüidade pelos gregos, romanos e hebreus para aromatizar o vinho e com fins religiosos na Índia e na China. A canela é utilizada, tanto na culinária, como na cosmética.

Partes Usadas: Óleo essencial e casca desidratada.

Propriedades Medicinais: Adstringente, afrodisíaca, anti-séptica, aperiente, aromática, carminativa, digestiva, estimulante, hipertensora, sedativa, tônica e vasodilatadora. Contra gases abdominais, úlceras estomacais causadas por stress, hipertensão arterial, resfriados e dores abdominais. Fonte: Jardim das Flores

Sugestão de leitura:

• Bolo Integral de Banana, Maçã e Canela
• Tortinha de Maçã, Passa e Canela
• Bolo Light de Maçã
• Chá My Tea
• Vitamina de Morango, Maçã e Linhaça

>> Diário Pessoal, 18/06/10

Antes da cirurgia, eu comia qualquer tipo de doce e/ou chocolate; nem precisava ser muito gostoso… Quando eu me lembro de cada produto sem qualidade que eu comia…

Isto ficou no passado! Depois da cirurgia, meu paladar ficou muito mais apurado. Então, eu só como um chocolate se ele for realmente bom. O Ferrero Rocher é um dos meus favoritos atualmente.

Ferrero Rocher é um delicioso bombom, formado por uma avelã inteira, imersa em um recheio cremoso e envolvido por uma delicada concha de wafer crocante, coberto de chocolate salpicado de pedacinhos avelã.
Fonte: Ferrero do Brasil

Só tenho duas palavras para descrever este bombom: Deliciosa Tentação!!!

Sugestão de leitura:

• Novo Suflair Duo da Nestlé
• Soja sabor Chocolate
• Danny vs. Chocolate
• Exagerar no chocolate provoca bagunça no organismo
• Comer doce diariamente na infância aumenta agressividade, diz estudo

>> Diário Pessoal, 26/05/10

Recebi por e-mail, umas fotos bem divertidas sobre o tema: Brincando com a comida!
Não vou citar a fonte, pois não sei de onde elas foram retiradas. Caso alguém saiba a origem dessas imagens, é só me deixar um comentário, para eu colocar o devido crédito.

Mas, como achei bem engraçadas, quero compartilhar algumas aqui no Blog!

Sugestão de leitura:

• Borboletinha animada
• Parceria com a Ray Cosméticos
• 3 anos e 6 meses: meu confessionário
• Ganhei mais um selinho!
• Depoimento novo no Blog!