Top Five: 7 anos de Gastroplastia!

>> Diário Pessoal, 17/08/12

Hoje, dia 17/08/12, completei 7 anos de Gastroplastia. Queria realmente, ter escrito alguma coisa especial, mas como mencionei no meu perfil do Facebook, faltou inspiração…

Então, vamos ao Top Five: 7 anos de Gastroplastia!

1. Você já fez plástica?
Realmente, não entendo o motivo de tantas pessoas fazerem esta pergunta… Nem me conhecem e já chegam: “Oi, tudo bem? Você já fez plástica?”. Não gente, nunca fiz nenhuma plástica! Para completar: Se eu preciso? É claro que sim, são poucas (talvez raras) as pessoas que emagrecem + 50Kg e não precisam corrigir alguma coisa. Já passei da fase de sonhar com as cirurgias reparadoras. Estou bem assim, satisfeita comigo. Se algum dia eu sentir vontade, talvez eu faça; por enquanto, não faz parte dos meus planos!

2. Você come de tudo e não engorda? Nossa, você pode comer isso?
É difícil uma semana que não recebo uma questão dessas para responder. Sim, gente, por mais estranho que possa parecer para algumas pessoas, eu como absolutamente de tudo, tudo mesmo; e isso inclui doces, refrigerante e até mesmo fritura. Só não como aquilo que não gosto!

Porém, é sempre bom salientar duas coisas: a quantidade que eu como é muito pequena (no máximo 200g por refeição) e, também, mantenho uma alimentação equilibrada a maior parte do tempo. As escapadas são de vez em quando, as frituras são de vez em nunca e não gosto de bebida alcoólica. Só não abro mão do chocolate, que é minha grande paixão!

Não engordo pois controlo o peso, se abusar é fácil notar que a calça fica mais apertada (sinal que a balança subiu uns 2Kg). Então, da mesma maneira que é fácil engordar, é muito fácil eliminar esse pesinho extra! Basta caprichar na alimentação. Aliás, é exatamente desta maneira que todas as pessoas que desejam manter o peso fazem: abusou num dia, aperta no outro. As minhas duas palavras chaves continuam sendo: equilíbrio e moderação!

3. Vitamina é para sempre?
Eu acredito que sim! Posso garantir que 95% dos dias, eu tomo minhas vitaminas. Me sinto bem assim, meus exames estão sempre em ordem. Na verdade, não tenho coragem de ficar sem elas! Já faz algum tempo, não tomo mais vitamina nacional, por causa do preço. E já aproveito para emendar numa questão paralela: não tenho nenhuma loja virtual para comprar vitamina importada por um bom preço e que entregue aqui no Brasil. Sempre faço minhas encomendas quando parentes e amigos viajam ao exterior. Tenho um mini estoque de vitaminas, já que a validade delas é bem longa!

Mas, sempre aconselho a cada pessoa seguir a orientação que recebe de sua equipe médica!

4. Qual doença você adquiriu depois da Gastroplastia?
Antes, eu tinha uma doença terrível, chamada obesidade! Agora, ela está controlada há alguns anos, mas isso não significa que não possa ressurgir em algum momento. Eu batalho para que isso não ocorra, tomando conta de mim. Também tinha facilidade em apresentar carência de Vitamina B1 e pedras na vesícula. Em algum momento para trás, há uns 3 ou 4 anos (realmente não me recordo), a carência de Vitamina B1 se manifestou novamente, o tratamento foi um pouco longo, tomei dezenas de injeções e muitas drágeas de vitamina. Até o momento, não deu sinais de querer voltar. E a vesícula empedrada foi retirada há 5 anos.

Depois da Gastroplastia, nunca tive anemia, nem carência de Vitamina B12 (que podem ser bem comuns). Mas adquiri Hipoglicemia Reversa (ou de rebote). Quando mantenho uma alimentação bem controlada, não sinto nada. Ao contrário do que se pensa, quem tem Hipoglicemia também não deve comer doces! A taxa de açúcar no sangue sobe e depois despenca, iniciando a crise. Os sintomas são bem parecidos com os da Síndrome de Dumping. Esses anos todos, tive apenas uma crise forte, que chegou a assustar minha família (exatamente no dia do meu aniversário ano passado: 23/10) e várias crises bem fraquinhas, que passam em minutos.

5. Você voltou a engordar?
Esta é a questão absolutamente campeã de todas! A pergunta que mais fazem por e-mail, nos comentários do Blog e até através das mídias sociais. Sim, do menor peso que eu alcancei, engordei 5Kg há cerca de 5 anos e estabilizei. Isso foi ótimo, pois fiquei excessivamente magra, considerando minha idade, biotipo e estatura. Cheguei a parecer abatida e encovada, o que não é legal! E como falei cima, se abusar é fácil engordar, então eu me controlo e quando sinto a calça apertada, já volto para a linha rapidinha. Já faz um bom tempo que não me peso, não sinto necessidade alguma; as roupas são meu referencial.

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Espero ter esclarecido definitivamente estas questões. Pretendo fazer um post mais detalhado sobre as vitaminas, mas ainda não posso prometer uma data. Então, é isso… a vida segue absolutamente normal!

Sugestão de leitura:

• 17/08/09: 4 anos de Gastroplastia! ;o)
• 17/08/11: 6 anos de Gastroplastia!
• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte II
• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte I
• 17/08/10: Retrospectiva 5 anos!

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Lançamento do livro: Novos Corpos, Novas Realidades

>> Diário Pessoal, 30/11/11

Eu tive o privilégio de conhecer pessoalmente a Dra. Aída Franques e frequentar, durante alguns anos, as reuniões do Grupo de Apoio Psicológico – GAP!

Novos Corpos, Novas Realidades:
Reflexões sobre o pós-operatório da cirurgia da obesidade

O livro Novos Corpos, Novas Realidades… reúne ideias e posturas dos mais diferentes pontos do Brasil e de diversos outros países como Argentina, México, Portugal e Estados Unidos. As organizadoras reuniram mais de 30 autores especialistas na área, mostrando especialmente como pensam e realizam seus trabalhos com pacientes em pós-operatório da cirurgia da obesidade.

Uma obra voltada especialmente para os psicólogos, mas que contribuirá muito para o crescimento de profissionais que trabalham com o paciente bariátrico.

Organizadoras:
Aída Regina Marcondes Franques
Maria Salete Arenales-Loli

Sugestão de leitura:

• Lançamento do livro: Gastroplastia e a reconstrução da identidade
• Corpos Extraordinários
• Ludurana lança 2 novas coleções de esmaltes!
• Apoio psicológico faz muita falta!
• Livros

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17/08/11: 6 anos de Gastroplastia!

>> Diário Pessoal, 17/08/11

Há 6 anos, eu estava no Hospital recém operada, me preparando para começar uma vida nova; cheia de angústias e receio do que estava por vir! O tempo passou voando… E hoje, estou aqui comemorando esta data e curtindo meu novo visual! \o/

Só posso dizer que estou ótima, feliz e levo uma vida absolutamente normal!

Queria ter escrito alguma coisa especial, mas não tive tempo. Também, não poderia deixar esta data passar em branco, devido sua grande importância para mim. Então, nada melhor do que uma retrospectiva de fotos, que falam muito mais do que as palavras!

Despedida Gastronômica

Minha cirurgia foi numa 4ª feira. No sábado anterior, eu e meu marido saímos com alguns amigos para comemorar. Me lembro bem que comi pizza, tomei bastante refrigerante e depois, não podia faltar, sobremesa!

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Antes da Cirurgia

Estava aguardando o chamado para ir ao Centro Cirúrgico. Tirei a foto assim brincando,
mas estava super nervosa por dentro!

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Depois da Cirurgia

No mesmo dia já levantei para caminhar um pouco. Aproveitei para registrar o momento e mostrar
as duas miniaturas de Hello Kitty que levei para o Hospital!

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1 ano depois

Esta foto fala bastante! Já tinha emagrecido tudo, estava feliz e radiante,
comemorando o primeiro aniversário de Gastroplastia.

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45Kg OFF

Os sacos de arroz representam a quantidade de kilos eliminados: 9 sacos de 5Kg cada.
Chocante, não é mesmo?

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2 anos depois

Esta foto tirei em comemoração aos 2 anos de Gastroplastia. Um dos meus raros momentos
mais audaciosos, já que sou uma pessoa discreta!

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Camisolão e Camisetão

Precisa falar alguma coisa?

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Antiga calça tamanho 56

2 fotos que fizeram bastante sucesso, pois mostram bem minha diferença de tamanho!

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Hoje também estou curtindo meu novo visual, mais harmonioso e moderno!

Então, nesses 6 anos, foram muitas vitórias e conquistas. Mas, é bom sempre lembrar, que a luta continua! A tendência para engordar continua existindo e eu não vou desistir, mesmo enfrentando um “leão por dia”, não quero nunca mais ser assombrada pelo fantasma da obesidade!!!

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E como aniversário sem bolo não tem graça, esta é a foto final deste post!

Sugestão de leitura:

• 17/08/09: 4 anos de Gastroplastia! ;o)
• 17/08/10: Retrospectiva 5 anos!
• 3 anos e 6 meses: meu confessionário
• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte I
• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte II

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Aniversário do Blog: 6 anos

>> Diário Pessoal, 21/07/11

Hoje é um dia muito importante para mim, pois o Blog Bye Bye Gordura completa 6 anos online!

2005
Tudo começou através de anotações feitas num caderno, no início de 2005. O nome foi escolhido por causa da minha luta contra o monstro da obesidade; luta esta, que estava só começando. Não queria que fosse mais um desses blogs passageiros, então, desde o início, fiz questão absoluta de registrar meu domínio e optei por hospedagem paga. Como publicitária e web designer, criei tudo sozinha, do meu gosto.

Comecei então, a transcrever minhas anotações mais importantes e o 1º post “inédito”, com a data de inauguração oficial 21/07/05, foi o seguinte:

“Hoje fomos assistir a palestra para Não-Operados com o Dr. Garrido, no Hospital Osvaldo Cruz. Eu e o meu marido gostamos muito e ficamos impressionados com a segurança e tranqüilidade – aliados ao bom humor! – do Dr. Garrido! Foi bom poder confirmar o monte de coisas que eu já tinha pesquisado/lido na internet. Estamos bem cientes das vantagens e dos riscos que uma cirurgia como essa envolve! Afirmei mais ainda minha posiçãao e estou bem confiante. Meu marido me apóia o tempo todo, assim me sinto segura. Vai ser uma barra, mas vou enfrentá-la e modificar minha vida para sempre!!!

O site www.byebyegordura.com.br entra oficialmente no ar.”

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2006
Conforme fui relatando meu emagrecimento e o sucesso da minha cirurgia, os visitantes foram aparecendo. No começo, eu encarava o Blog como um Diário Pessoal mesmo; um lugar especial onde eu pudesse desabafar e contar meus anseios e descobertas com a nova vida.

Em 01/02/06, por sugestão de uma amiga virtual, foi Criada a Comunidade Bye Bye Gordura no orkut; que hoje conta com 4.445 membros. Já foi uma comunidade muito ativa, mas depois que não tive mais tempo para gerenciá-la, ficou um pouco parada. Mas o acervo de postagens é muito grande e tenho muito carinho por ela também. Apesar de praticamente não postar mais lá, faço questão de mantê-la bem organizada.

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2007
Em 01/09/07, dei uma entrevista para o Portal Minha Vida (UOL), que acabou criando polêmica, por por causa do título que colocaram: “Eu não indico a cirurgia de redução para ninguém”. E minha opinião continua sendo a mesma, eu não indico a cirurgia para ninguém, pois acho que esta é uma decisão extremamente pessoal. O que significa que eu, Danny Mou, não posso ajudar ninguém a optar pela cirurgia, não posso decidir por ninguém; conotação muito diferente do duplo sentido que tentaram passar.

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2008
Em 18/08/08, com quase 1 mês de atraso, finalmente consegui colocar online o novo layout do Blog. A idéia inicial, era inaugurar o novo visual, totalmente reformulado, mais moderno, dinâmico e construído na plataforma WordPress, em comemoração ao 3º aniversário do Blog.

Logo depois, em 28/08/08, foi criada a nova seção: Culinária – Minhas Receitas. Um espaço dedicado apenas para receitas testadas por mim e com foto. A 1ª receita postada, foi o Sushi de Pão.

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2009
Este ano, foi marcado pelo surgimento de novas seções. Eu já estava bastante cansada de escrever apenas sobre Gastroplastia, alimentação saudável, nutrição e assuntos relacionados. O Blog já tinha crescido muito e eu queria inovar, mudar de ares, procurar outros enfoques. O Bye Bye Gordura deixou de ser um Blog voltado exclusivamente à Gastroplastia e vários outros assuntos passaram a ser abordados. A parte de Culinária estava em franco crescimento também.

Então, em 16/04/09, foi criada a Seção Beleza – que hoje é o grande carro-chefe das postagens! Com o emagrecimento e a auto-estima elevada, voltei a me cuidar mais, ligar mais para moda, usar bijoux e maquiagens. Coisas tão normais na vida de tantas mulheres, mas que haviam ficado esquecidas para mim, durante os anos de obesidade! Comecei, aos poucos, a compartilhar os produtos que eu usava e gostava, a dar dicas, fazer resenhas e por aí foi.

Minha Bonequinha Alyssa é uma menina super vaidosa e, como a mamãe, também adora escrever. Então, em 05/05/09, criei um cantinho para ela, chamado Papo de Criança. Ela começou aos poucos, falando sobre assuntos importantes e coisas que gostava. Agora, mais crescidinha, também adora testar novos produtos e dar sua opinião!

Ainda em 2009, foi realizado o 1º Sorteio no Blog, em parceria com a Ray Cosméticos. O prêmio era 1 Kit com sabonete líquido + sabonete em barra. Foi uma experiência bem legal, que impulsionou para os grandes sorteios que são realizados atualmente.

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2010
Este ano foi um pouco parado, em questão de crescimento e inovações no Blog. Por causa de alguns problemas particulares, não tive quase tempo para me dedicar. Mas, continuei fazendo postagens diárias. Em novembro, no entanto, retornei com força total e cheia de idéias!

Em 27/11/10, apresentei as duas novas Colunistas de Beleza, que passaram a colaborar com suas postagens: Carmine (esmaltes) e Tathi Grin (cosméticos e maquiagem). Assim, foram apresentados novos produtos e opiniões diferenciadas.

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2011
No 1º semestre deste ano, algumas seções mostraram números excelentes de crescimento! Culinária alcançou a marca de 200 receitas inéditas e já são 92 depoimentos de gastroplastizados online; tudo organizado em ordem alfabética.

Em 10/04/11, inaugurei o Espaço da Leitora, um especial mensal, onde convido uma leitora para escrever sobre um produto que ela usa e adora. Uma oportunidade carinhosa para algumas amigas participarem do Blog e mais uma maneira diferenciada de mostrar produtos de beleza.

E finalmente, em 17/05/11, consegui organizar a seção completa chamada Sobre Gastroplastia, com 22 tópicos numerados em ordem cronológica, que conta absolutamente tudo sobre a minha cirurgia, com todos os detalhes. Quem tiver interesse em Gastroplastia, encontrará muito informação importante por lá!

Ufa, não foi fácil relacionar tudo isso numa só postagem, afinal, são 6 anos de história. Acabei relatando alguns pontos que considerei mais marcantes. Muitas outras coisas ocorreram com o passar desses anos… Também conheci várias pessoas legais, fiz algumas amizades e ajudei muita gente.

Hoje, o Blog Bye Bye Gordura conta com quase 1.400 postagens no total e recebe 2 atualizações diárias, 7 dias por semana. É bastante tempo de dedicação, pois amo tudo isso e me esforço para compartilhar informações importantes e mantê-lo dinâmico e atualizado. Cada minuto que eu passo na frente do computador, é um minuto a menos que dedico à minha família! Assim, vocês podem compreender a importância deste espaço na minha vida!

Sugestão de leitura:

• Feliz Aniversário, Blog!!!
• Festa de aniversário do Blog Beleza F5
• 3 anos
• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte I
• 3 anos e 6 meses: meu confessionário

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Smartshot Energy® – Energia em dose única!

Smartshot Energy® oferece energia em dose única, em formato portátil e com ingredientes naturais.

Primeiro energético em formato “shot” do Brasil é aliado do público WEST e ajuda na otimização da rotina diária de tarefas.

Um energético portátil, pronto para beber, que não exige refrigeração e em dose única de 60 ml. Este é o Smartshot Energy®, primeira bebida energética em formato “shot” do Brasil.

O líquido não é gaseificado e tem sabor de laranja e guaraná, com mais um atrativo ao paladar: oferece uma leve sensação refrescante. Outro ponto positivo do Smartshot Energy® é a facilidade de transporte. Desenvolvido em uma embalagem pequena, cabe até no bolso, sendo assim ideal para quem quer ter sempre à mão uma dose a mais de energia para desempenhar as tarefas diárias.

O Smartshot Energy® aumenta o desempenho físico e mental de forma natural. A cafeína presente na fórmula da bebida é proveniente do café, o que difere o produto dos energéticos tradicionais, que contêm a forma artificial do composto.

Além disso, o Smartshot Energy® estimula a atividade do sistema nervoso central e metabolismo basal. O efeito se deve à presença de vitamina B na receita. Outros importantes nutrientes também são encontrados no energético, a exemplo da vitamina C, que tem poderosa ação antioxidante e fortalece o sistema imunológico.

A bebida tem 0% de açúcar e gordura, o que a torna um saudável estimulante energético. Isso justifica o sucesso entre o público incluído no estilo de vida WEST, na sigla em inglês: Work (trabalho), Exercise (exercícios), Study (estudos) e Travel (lazer).

Rápido e forte, o Smartshot Energy® oferece energia em dose única e garante melhoria na rotina diária, para todos os que buscam de uma solução prática e saborosa para qualquer hora do dia. Fonte: Release Oficial Smart Life

Sugestão de leitura:

• Energético Smartshot 24h Energy
• Em sintonia com a famosa dieta, SmartShot Detox ajuda a limpar e a restaurar o organismo
• Vamos experimentar Smartcaps Energy!
• Smartcaps: 1º Energético em Cápsulas do Brasil
• SmartShot Detox Clean & Repair

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Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte II

>> Diário Pessoal, 22/06/11

Uma das maiores dúvidas das pessoas, com relação à Gastroplastia, é como ficará a alimentação depois? As equipes adotam procedimentos diferentes e as orientações que recebi na época foram as seguintes: 30 dias de dieta líquida hipocalórica; líquida mesmo, “água colorida”, como dizia o Dr. Marcelo! Nada cremosinho ou pastosinho. Depois, alimentação sólida, evitando gorduras, doces, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Após 6 meses, fui liberada para tudo.

Ficou bem claro para mim, que se eu quisesse emagrecer os kilos restantes e, o mais importante de tudo, permanecer magra, precisava aprender a comer! Era fundamental esquecer todos os antihos hábitos e aproveitar o recomeço que a cirurgia proporcionou.

Uma coisa muito difícil de aceitar, é que a tendência para engordar continua existindo e mesmo com o estômago reduzido, nosso metabolismo não muda!!!

O Dr. Marcelo sempre me explicou tudo direitinho, de maneira simples e clara. Eu tenho procurado seguir essas orientações até hoje e, acredito, tenho me saído bem. Durante a semana, cuido da alimentação, procurando sempre as opções mais saudáveis, mais nutritivas e menos calóricas. Aprendi que é possível comer bem, com sabor e ainda economizar nas calorias.

No final de semana, fica permitido algum abuso, uma pizza com os amigos, feijoada, uma sobremesa “engor-diet”, ou seja lá o que der vontade. Mas sem “meter o pé na jaca”, como dizem por aí. Abusar um pouco, sair da rotina alimentar, mas não cair na farra gastronômica, senão, os ponteiros da balança logo vão mostrar os exageros com toda certeza.

Então, moderação se tornou palavra-chave!!!

Eu como absolutamente tudo, mas com equilíbrio. O que realmente me ajuda, é o fato de comer muito pouco até hoje: no máximo, 250g por refeição. Muito raramente ultrapasso esta quantidade. Mesmo assim, não dá para comer durante a semana, lasanha, estrogonoff, feijoada, bife à milaneza, pizza e ainda achar que um abusinho no final de semana está liberado… Ninguém, absolutamente ninguém, consegue manter o peso desta maneira.

O ideal é fazer como todas as pessoas (operadas ou não), que desejam permanecer magras: cuidar da alimentação, fazer trocas vantajosas e deixar para escapar da dieta eventualmente ou no final de semana, mas sem exageros. Conheço muitas pessoas que vivem tranquilamente assim e não engordam. Agora, uma outra possibilidade, para quem quer comer mais, é queimar calorias praticando atividades físicas aeróbicas. Esta é uma outra escolha: comeu, queimou!

Muitas pessoas me perguntam: como fica o prazer de comer? Bom, no começo, tudo fica meio diferente, assim como paladar se modifica. O receio de entalar, passar mal, a ansiedade, o cuidado com a mastigação… todos esse fatores contam. Aos poucos, vamos nos acostumando com a nova vida, apreciando os novos hábitos e aprendendo que o prazer de comer pode estar na qualidade e não necessariamente na quantidade!

Eu continuo gostando de comer e como vocês podem perceber pelas mais de 200 postadas aqui no Blog, não me privo absolutamente de nada. Aprendi a fazer escolhas. Nem sempre eu acerto, algumas vezes abuso, exagero também; mas o fundamental é perceber os erros e recomeçar! Não posso ficar completamente obcecada pela comida, como um dia eu fui… o que me levou a pesar + 115Kg!!!

Como uma pessoa que deseja manter uma relação equilibrada e saudável com a comida, posso comer 2 ou 3 bombons, mas nunca mais a caixa inteira. Trocar uma refeição, por um pacote de bolacha recheada. Comer um pacote de bolo inteiro, meia pizza sozinha, etc… Coisas que eu fiz nos tempos de obesidade, mas que não pretendo repetir! Para meu próprio bem-estar, esses péssimos hábitos ficaram no passado!

Sim, algumas vezes me sinto frustrada, por comer tão pouco! Admito isso, sem o menor constrangimento. Principalmente, quando a comida está deliciosa, todos se fartam e eu fico satisfeita com tão pouco. Este é um aspecto psicológico, pois se já me sinto satisfeita, não consigo comer mais sem passar mal; mas ainda assim, a sensação de frustração ou tristeza aparece. Mas, meu marido está sempre ao meu lado e me lembra que, é muito melhor comer pouco, ficar satisfeita e estar magra! Então, me esforço para deixar tais sentimentos de lado.

Minha Bonequinha tem quase 10 anos, é magra, não demonstra sinais de gulodice e acha muito divertido, comer mais do eu! Aliás, acredito que ainda não encontrei ninguém que coma assim tão pouco… Eu não forço comida e minhas refeições são bastante fracionadas. Mesmo que eu sinta fome poucas horas depois, novamente procuro alguma coisa. Tenho sempre um lanche nutritivo no carro ou dentro da bolsa. É claro que ao comer tão pouco, tenho necessidade de comer mais vezes durante o dia!

Tudo o que escrevi aqui, está relacionado comigo e com minha alimentação. Não quero ensinar nada à ninguém, muito menos criticar quem tem hábitos diferentes dos meus. Para mim, tem dado certo desta maneira! Outras pessoas alcançaram excelentes resultados, seguindo outros critérios. Que cada um, seja feliz com as suas escolhas!

Bom, espero ter conseguido esclarecer muitos aspectos da alimentação pós-gastroplastia. Caso tenham alguma dúvida, podem deixar um comentário aqui neste post, que tentarei esclarecer!

Sugestão de leitura:

• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte I
• 17/08/09: 4 anos de Gastroplastia! ;o)
• 17/08/11: 6 anos de Gastroplastia!
• 17/08/10: Retrospectiva 5 anos!
• Antes da gastroplastia…

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Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte I

>> Diário Pessoal, 17/05/11

É complicado para mim, começar um post mostrando esta foto acima! Apesar do sorriso (falso, podem acreditar), esta foto mostra uma Danny completamente deformada pela obesidade e que se encontrava no “fundo do poço”!

Ela foi tirada dia 14/08/05, exatos 3 dias antes da minha Gastroplastia. Naquela época, eu ainda não tinha uma máquina digital e quando vi a foto impressa, chorei muito. Pois eu raramente aparecia em fotos e fugia de espelhos, então, ver como eu estava foi um momento de muita tristeza.

Muitos podem agora estar pensando, o motivo desta foto estar ilustrando uma postagem aqui no Blog? Ao mesmo tempo em que ela retrata um momento dificílimo, ela também mostra que foi possível reverter a situação e dar a volta por cima. Afinal, aquela moça com srriso forçado, sem fôlego, com bochechas queimando e deformada pela obesidade: não existe mais!!!

Então, no final das contas, esta foto é importante e não deve ser esquecida jamais! Mostra um passado relativamente recente e que só depende de mim mesma, deixar enterrado.

Minha Bonequinha Alyssa tinha um pouco mais de 3 anos e meio quando eu fiz a cirurgia. Ela “sabe” que a mamãe foi gorda, mas não se lembra. Quando ela viu esta foto, simplesmente, não acreditou quando eu disse que era eu! Na hora, ela respondeu: “Não é você mamãe! Você é bonita e magrinha”.

Daqui a 3 meses, completo 6 anos de Gastroplastizada. Então, resolvi fazer algumas postagens especiais, já que tantas pessoas escrevem com dúvidas e mais dúvidas. A cada mês, sempre no dia 17, vou contar um pouco sobre como estou atualmente, minha alimentação, cuidados, exames, enfim… vou dar uma geral, que pode ajudar muitas pessoas.

É bom relembrar que nesse processo todo nada foi fácil: viver quase 10 anos na obesidade, decidir pela cirurgia, a ansiedade do pré, os cuidados e receios do pós, as dúvidas, as mudanças, enfrentar o final do emagrecimento e a luta diária pela manutenção do peso! Ou seja, cada momento teve seu grau de dificuldade! E também, sua cota de alegria. Mas é sempre bom deixar bem claro que a Gastroplastia não é o caminho mais fácil, como alguns desavisados pensam!!!

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O que aconteceu em todo o processo pré e pós operatório, já está descrito com muitos detalhes aqui no Blog. Finalmente, consegui organizar uma seção completa chamada Sobre Gastroplastia. E como vocês podem observar pela fotinho abaixo, contém 22 itens numerados. Então, quem tiver interesse, sugiro que leia na ordem postada. É só procurar o marcador na barra lateral, do lado direito do Blog e clicar nos links. >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >> >>

Sugestão de leitura:

• Gastroplastia: rumo aos 6 anos ♡ parte II
• 17/08/11: 6 anos de Gastroplastia!
• 17/08/09: 4 anos de Gastroplastia! ;o)
• 17/08/10: Retrospectiva 5 anos!
• Antes da gastroplastia…

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