Bluebox de Fevereiro: In Shape

28th fevereiro, 2013 by Danny Mou

>> Diário Pessoal, 28/02/13

No começo desta semana, recebi a Bluebox de Fevereiro, com o tema: In Shape. Vamos conhecer agora o conteúdo da caixa azul!

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Cápsulas de Óleo de Coco da Legrand
Frasco com 60 cápsulas gelatinosas de óleo de coco extravirgem, 100% natural e rico em ômega 6 e 9.

Sequilho de Limão da Beladri
Para quem curte bolachinhas (como eu), mas não deseja abusar, esta é uma opção interessante. Os sequilhos Beladri são feitos com suco natural de limão, sem conservantes, não contém glúten e nem lactose. Gostei do sabor e da crocância. Apesar de serem adoçados com sucralose, senti aquele “gostinho residual” de adoçante na boca. Cada porção de 30g (10 unidades), contém 104 calorias.

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Fruitbar Morango da Nutry
Barra com cereal integral e recheio cremoso de morango. Já comentei sobre ela aqui no Blog, pois sou consumidora há 2 anos!

Barra de Fruta Light da Nutry
Outro produto da Nutry que eu adoro e consumo faz tempo! Também já teve post detalhado aqui no Blog, sobre essas deliciosas barrinhas de frutas!

Aveia em flocos da Nutry
Aveia é uma excelente fonte de fibras e proteína vegetal; deve fazer parte da nossa alimentação. Vale a pena dar uma olhada no Índice Alfabético de Receitas aqui do Blog, pois já postei diversas receitas – tanto doces, como salgadas – usando aveia em flocos.

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Cereal Matinal com Chocolate da Nutry
Gosto muito deste cereal da Nutry, tanto o sabor chocolate, como o de banana! Já divulguei aqui no Blog, duas receitas muito legais; vale a pena rever:

- Bolo de Cenoura com Cereal sabor Banana
- Crocantinho de Cereal e Especiarias!

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Bluebox de Julho: Viva Leve!

12th julho, 2012 by Danny Mou

>> Diário Pessoal, 12/07/12

Na 3ª feira passada, recebi a Bluebox deste mês com o tema: Viva Leve! A caixa azul veio recheada de produtos orgânicos da Monama. Agora, vamos conhecê-los! ;)

Os leitores do Blog já sabem que eu adoro barrinhas de cereais e de frutas. Estou sempre procurando lançamentos e novos sabores, para experimentar! Na Bluebox veio uma caixa com 3 Barras de Cereais, nos seguintes sabores:

- Açaí, amora e goiaba
- Abacaxi, blueberry e coco
- Castanha-do-pará, maçã, uva passa e capim-santo

As barrinhas de cereais orgânicas da Monama são adoçadas apenas com mel e enriquecidas com quinoa, amaranto e fibras. Não contém glúten, nem agrotóxicos. Cada uma delas tem 25g e cerca de 85 calorias. Uma opção saudável e saborosa para a hora do lanche.

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Também vieram dois pacotes de Snacks de Cereais com Maçã e Banana (30g e 102 calorias cada). Como as barrinhas, também são produtos orgânicos, sem glúten e agrotóxicos, adoçados com mel. Os snacks vêm em formatos de quadradinhos dentro da embalagem, o que eu acho bem legal, por causa daquele velho hábito de ir pegando alguma coisa para beliscar com as mãos. Sem dúvida, esta é uma opção bem gostosa e muito mais nutritiva!

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O produto diferenciado, deixei para comentar no final deste post. A Bluebox Viva Leve! trouxe uma caixa com 20 sachês de Farinha de Coco Monama. Trata-se de um produto certificado orgânico, sem açúcar e não contém qualquer aditivo ou conservantes. Cada sachê de 10g, contém 32 calorias.

De acordo com o fabricante, a “Farinha de Coco possui mais fibras do que outros grãos: 4 vezes mais do que o farelo de aveia; 2 vezes mais que o farelo de trigo e 3 vezes mais que a semente de linhaça moída. Contém 40% de fibras solúveis e 12% de proteínas, auxilia o bom funcionamento do intestino, aumenta a sensação de saciedade diminuindo o apetite, contribui para os programas de perda de peso, ajuda a baixar o índice glicêmico dos alimentos, o que auxilia na prevenção de Diabetes Tipo 2“.

Pode ser adicionada a sucos, iogurtes, sopas ou usada como substituta da farinha de trigo nas receitas. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis, além de ser acompanhado da ingestão de líquidos. Aliás, isso é muito importante! Toda vez que consumimos mais fibras, é necessário beber bastante água, para não causar o efeito reverso.

Muito se tem comentado sobre os benefícios da Farinha e do Óleo de Coco. Eu ainda não tinha experimentado nenhum dos dois e agora, surgiu esta oportunidade. Depois, quero comentar mais sobre a Farinha de Coco e, quem sabe, utilizá-la até no preparo de alguma receita bem legal; que será compartilhada aqui no Blog com certeza!

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3 novas barrinhas light Taeq

8th fevereiro, 2012 by Danny Mou

>> Diário Pessoal, 08/02/12

A Taeq fez uma campanha muito legal pelo Facebook, chamada “Barrinha Taeq do Meu Jeito“. Durante a ação, os internautas puderam escolher ingredientes e criar novos sabores de barrinhas. Milhares de opções foram recebidas e, no final, seis opções passaram para votação popular. A campanha foi aberta à todos os consumidores com perfil no Facebook e aconteceu em três fases: Crie! ~ Vote! ~ Experimente!

Uma pena que eu não participei das duas fases iniciais, mas agora, acabei de participar da fase final, experimentando os 3 novos sabores; que acabarm de ser lançados!

E como os leitores já sabem, eu adoro barrinhas de cereais; experimento de diversas marcas e sabores. Então, agora quero compartilhar minha opinião aqui no Blog! ;)

Cada unidade das novas barrinhas pesa 22g e contém apenas 73 calorias, sendo uma opção light. São encontradas nas lojas do Extra e Pão de Açúcar.

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Figo, castanha-do-pará e cacau com chocolate meio amargo

Logo de início, resolvi que este seria o primeiro sabor a experimentar. Eu adoro figo e acho que combina super bem com chocolate. Também gosto muito de castanha-do-pará e chocolate meio amargo então… é sempre o meu preferido! Essa barrinha parece um bombom, toda coberta com chocolate. Achei super macia e o sabor me agradou em cheio! A combinação ficou excelente. Simplesmente, adorei!

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Coco, iogurte, creme de limão e chocolate ao leite

Eu confesso que fiquei com um pouco de receio de experimentar essa barrinha… Não sou muito fã de coco e achei que não combinaria bem com o iogurte. Mas eu me enganei redondamente. Os sabores se completaram de uma maneira bem gostosa. Essa barrinha também é bem macia e o cheirinho de limão, então, é uma delícia!

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Cereja, nozes, doce de leite e chocolate ao leite

Minha maior expectativa estava nesse sabor, afinal, cereja, doce de leite e chocolate são gostosuras que me encantam! Porém, aqui realmente aconteceu alguma coisa, pois ao combinar esses ingredientes, nenhum sabor predominou. Dá para ver os pedacinhos de cereja, mas não pude perceber nada de nozes, muito menos de doce de leite. Das 3 novas opções, essa é a que menos me agradou; achei muito comum, sem nenhuma novidade.


Para saber mais sobre as “Barrinhas Taeq do Meu Jeito”,
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Barras Nutry Ativa

6th outubro, 2011 by Danny Mou

>> Diário Pessoal, 06/10/11

Experimentei as novas barrinhas de cereais Nutry Ativa e adorei! Elas ajudam a cuidar do equilíbrio da flora intestinal, com benefício aprovado pelo Ministério da Saúde. São super práticas e fáceis de carregar na bolsa. E deliciosas, é claro! ;)

Cuidar do equilíbrio da flora intestinal é fundamental para sua saúde em geral. Isso porque, com o intestino equilibrado, ela tem a quantidade certa de bactérias benéficas para reduzir o crescimento das bactérias que provocam doenças.

Eu consumi uma unidade de Nutry Ativa por dia, conforme a recomendação, durante 3 semanas. Seu consumo também pode ser intercalado com outros produtos que tenham o mesmo benefício.

São dois deliciosos sabores e cada barrinha de 25g contém:
- Ameixa: 78 calorias
- Damasco com chocolate: 85 calorias

É importante lembrar que, juntamente com o consumo de fibras, é necessário ingerir bastante líquido; fibra seca não funciona e pode ter efeito contrário. Então, aproveitando o tempo que começa a esquentar, devemos tomar vários copos de água por dia! :)

Um detalhe que me chamou a atenção, é que os dois sabores têm os rótulos iguais. Depois de tiradas das caixinhas, fica difícil identificar cada um. Eu costumo abrir várias caixas de barrinhas e guardá-las numa cestinha; assim vou pegando sabores variados diariamente. Acho que no rótulo da Nutry Ativa, devia estar escrito com destaque o sabor! #FicaDica


E vocês viram que lindas as latinhas decoradas na foto acima? Foi um presentinho que ganhei da Nutry! Além de lindas, elas têm o tamanho ideal para levar as barrinhas e outros lanchinhos, dentro da bolsa. Estou usando direto. São muito úteis e práticas!

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Eu Quero Viver Bem é o site de qualidade de vida da Nutry. Visitem, que vão gostar!


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Bombom de Barrinhas Nutry

1st setembro, 2011 by Danny Mou

>> Diário Pessoal, 01/09/11

Vendo esse docinho lindo, podemos perguntar: é barrinha ou bombom? Na verdade, trata-se de bombom feito com barrinha de cereal! ;)

Um docinho simplesmente delicioso, que mantém toda a crocância das barrinhas e ainda confere um sabor especial, pelo banho de chocolate. Eu usei 3 sabores de Barrinhas Clássico Nutry: Banana, Coco e Salada de Frutas. Também separei enfeites distintos, para identificar cada sabor, por cima da cobertura de chocolate: uva passa, coco ralado e confeitos coloridos, respectivamente.

Quem não conhece o processo para derreter e temperar o chocolate nobre corretamente, minha sugestão, é usar o chocolate do tipo Fracionado. Ele é fácil de manusear, basta derreter e banhar os bombons; e tem sabor bastante agradável, muito superior as coberturas hidrogenadas.

Corte cada barrinha em 3 ou 4 pedacinhos e reserve. Já deixe os confeitos separados também.
Derreta cerca de 400g de chocolate fracionado meio amargo (conforme as instruções da embalagem); depois jogue cada pedacinho de bombom, vire para cobrir toda a superfície e retire com a ajuda de um garfo. Dê suaves batidinhas na borda da tigela, para escorrer o excesso. Coloque cada bombom sobre papel alumínio ou papel manteiga. Vá decorando com os confeitos, logo após o banho de chocolate; pois ele começa a secar rapidamente.

Repita o procedimento com todos os pedacinhos. Deixe o chocolate endurecer bem, depois com uma faquinha de ponta, corte as rebarbas. Guarde num pote bem fechado, em temperatura ambiente.

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